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本書共分九十九篇，從文房四寶到最後的成品，教你快速學會隸書的書寫方法。

內容摘要︰（P1）

第一天

課程內容︰文房四寶的選擇和使用。

「文房四寶」指筆、墨、紙、硯，是中國傳統的四樣重要寫字工具。下面我們分別介紹筆、墨、紙、硯的選擇和使用方法。

1．筆

毛筆是用動物毛做成筆頭，柔軟而富有彈性，主要分為狼亳筆與羊毫筆兩大類。選擇毛筆時應注意「尖、圓、齊、健」四點︰「尖」指筆鋒尖銳；「圓」指筆頭形狀圓澗、飽滿；「健」指毛筆彈性好；「齊」指筆毫用水化開後，筆鋒頂端的毛排列整齊。在使用毛筆時要注意保護它，新筆須用冷水或溫水泡開，使用後必須清洗，然後平放在桌上或筆尖朝下懸掛起來。

2．墨

古人用墨錠研墨寫字，而我們現在一般都用墨汁寫字。墨錠主要分為油煙墨、松煙墨、漆煙墨三種；墨汁則有「一得閣」、「中華」、「曹素功」等品牌。用墨汁時必須注意每天使用新倒的，以免墨汁沉澱並且發出臭味。

3．紙

我們一般練習使用的紙是顏色發黃的元書紙，而在書寫一些作品時則會使用比較高檔的宣紙。宣紙則根據滲墨與不滲墨分為「生宣」與「熟宣」兩種。
4．硯

古時候硯台用來磨墨，現在硯台一般用來貯存墨汁。中國四種最名貴的硯台分別是指廣東的「端硯氣安徽的「歙硯氣甘肅的「洩硯」以及山東的「魯硯」。平常使用的硯台最好每天清洗，以延長硯台的使用壽命。